Achtsamkeit auf Stress – das kann doch nicht gut werden!

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Stress umgibt uns, immer mehr hört man von Menschen, die an Burnout leiden. In unserer beschleunigten Welt bleiben unsere Befindlichkeiten oft auf der Strecke. Hilft da Meditieren als Allheilrezept? Fabian fragt sich, wie sinnvoll meditieren und Achtsamkeit für unser Wohlbefinden ist und warum es nur Symptombekämpfung ist.

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