Autor: Ralph Paas

Total müde und erschöpft, ab ins Bett! Was, wenn man dann aber hellwach ist und eben nicht einschlafen kann? Das kann auf Dauer zu einem echten Problem werden. Ein- und Durchschlafstörungen kommen bei ca. 10% der Bevölkerung vor. Die sogenannte Insomnie kann mit zunehmendem Lebensalter zunehmen. Anna Johann forscht seit 2013 an der Uniklinik zu […]

Insomnie – Wenn Schlafen zum Stress wird

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