Basenfasten als ein ganzheitliches Ernährungsprogramm? Aber was sind eigentlich alles Basen? Und warum macht man das überhaupt?
Unser Redaktionsmitglied Annemarie hat sich mit ihrer Mitbewohnerin Leonie über diese Ernährungsumstellung unterhalten. Die beiden haben sich intensiv mit dem Thema beschäftigt und erklären euch, was genau das ist und worauf man achten muss!
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