Bildquelle: User:Rainer Zenz (https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Bruehe-1.jpg), „Bruehe-1“, https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/legalcode
Das Fasten ist in seiner ganzen Vielfalt ja schon seit einigen Jahren in aller Munde: Viele Menschen fasten einmal oder mehrmals Jährlich, wöchentlich oder gar täglich über einen bestimmten Zeitraum, und dieses aus verschiedenen Gründen. Dabei existieren auch noch zahlreiche andere Möglichkeiten, mit Fasten dem eigenen Körper etwas Gutes zu tun — und nicht alle funktionieren gleich. Manchmal genügt es sogar, über einen Zeitraum von mehreren Stunden zu fasten! Neugierig geworden? Der folgende Beitrag bringt Licht in den Dschungel der Fastenarten.
Ein Beitrag von Vanessa Beringer, Anna Fichtenkamm, Yara Nowacki, Carolina Reuss und Madita Thatje. Sie sprachen mit Ulrike Beringer, Jannik Frauhammer und Helena Mennemann.
Dieser Beitrag entstand im Rahmen des Projektseminars im Tandem Teaching im 5. Semester des Studiengangs Gesundheitspädagogik.
Die Lehrveranstaltung wurde im Rahmen des Projekts Tandem-Teaching ▪ IntegraL-TT entwickelt, das vom Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) aus Mitteln des Bund-Länder-Programm Qualitäts-pakt Lehre (QPL) zur Verbesserung der Studienbedingungen und der Lehrqualität unter dem Förderkennzeichen 01 PL 17002 finanziert wird.
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