„Kind, geh früh schlafen, das macht groß und stark!“ Wie wichtig ist Schlaf (nicht nur) für Kinder wirklich?

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Gebauter Beitrag Gesundheit Kinder Seminarkooperationen und verschlagwortet mit Einführende Projekte in die Gesundheitspädagogik deutsch am 15. April 2017 von Seminarproduktionen

Kennt ihr es vielleicht noch aus eure Kindheit als Mama sagte: „Geh schlafen Schätzchen. Schlaf ist gesund, er macht dich groß und stark!“ Und um es vorweg zu nehmen: Mama hatte völlig recht, denn der Schlaf im Kindesalter ist sehr wichtig. Warum? Dass jeder schläft ist ja klar, aber habt ihr euch schon mal gefragt, warum wir es überhaupt tun müssen? Welche Prozesse laufen im Körper ab, wenn wir uns zur Ruhe legen? Die Antworten auf diese Fragen haben für euch Studierende der Gesundheitspädagogik an der PH Freiburg. Ein Beitrag von Katarzyna Offermann und Laura Heckmann.

Seminare

"Kind, geh früh schlafen, das macht groß und stark!" Wie wichtig ist Schlaf (nicht nur) für Kinder wirklich?

00:00 / 9:59

Dieses Werk ist lizenziert unter Creative Commons Namensnennung-NichtKommerziell-Weitergabe unter gleichen Bedingungen 4.0 international.