Rubrik: Gesundheit

Habt ihr schonmal darüber nachgedacht, was Alkohol eigentlich mit uns und unserem Körper macht? Als wir unseren eigenen Alkoholkonsum reflektiert haben, hat uns das natürlich brennend interessiert. Studierende des Seminars „On Air“ an der Pädagogischen Hochschule haben bei einem Freiburger Allgemeinmediziner nachgefragt. Er erläutert anschaulich, dass Alkohol nicht nur einen großen Einfluss auf den Körper, sondern […]

Alkohol: Eine gesellschaftlich anerkannte Droge

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Für Menschen mit (und ohne) Sehbehinderung existieren allerlei sportliche Alternativen, darunter eine rasante und spannende – allerdings noch weithin unbekannte – Sportart, die eine gute Alternative zum Fußball darstellt: Goalball! Zwar ist die Sportart bereits seit 1976 paralympisch, doch dürften die wenigsten wissen, was genau beim Goalball geschieht. Diese Bildungslücke schließt eine Studierende des On-Air-Seminars […]

Goalball: Schnell, spannend – und paralympisch!

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Meldung Gesellschaft & Soziales Gesundheit On Air und verschlagwortet mit Behinderung Sport deutsch am von
Fußball ist eine sehr beliebte und verbreitete Sportart. Was viele aber nicht wissen: Fußball funktioniert auch blind. Wir erklären euch die Besonderheiten und Regeln des Blindenfußballs, so dass auch blind ein tolles Fußballspiel zustande kommt.

Wo der Fußball klingelt

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Gebauter Beitrag Gesellschaft & Soziales Gesundheit Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Behinderung Sport Annemarie Storz deutsch am von
Menschen, Erlebnisse und Themen – darum geht es jeden 2.-5. Donnerstag im FREISPRECHER auf PH 88,4.  Hier gibts einen Höreindruck zur Sendung über den Rettungsdienst, die am 23. November 2017 erstmals ausgestrahlt wird.

Hinter den Kulissen des Rettungsdienstes – Trailer zur Sendung

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Sonstige Arbeitswelt Gesellschaft & Soziales Gesundheit Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Medizin Eleonora Seufert deutsch am von
Trendsportarten aus den USA darf man generell natürlich mit einer gesunden Portion Skepsis begegnen. Aber hin und wieder schwappen doch auch ganz überzeugende Trainingsideen über den großen Teich, so ungewöhnlich sie sich auch anhören mögen. Eine davon ist das Kettlebell-Training. Wir haben’s ausprobiert.

Kettlebell – schwingen, schwitzen, atmen

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Gebauter Beitrag Gesundheit Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Sport Sophia Janus deutsch am von
„Die Füße hoch legen“, „Feierabend machen“ … Es gibt viele Umschreibungen für die arbeitsfreie Zeit. Denn so sehr Arbeit unser Leben häufig bestimmt, so sehr brauchen wir auch Pausen für Familie, Freunde, Hobbys, Entspannung und Ruhe. Sich Zeit für sich selbst nehmen kostet auf den ersten Blick auch erstmal wieder Zeit. Was tun und warum […]

Raus aus dem Hamsterrad: Warum es Sinn ergibt, Zeit für ...

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Interview Gesellschaft & Soziales Gesundheit Wissenschaft Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Freizeit Psychologie Monika Loeffler deutsch am von
„Jung und Krebs“ e.V. – so nennt sich der Verein für junge Krebspatienten, den Carsten Witte in Freiburg geründet hat.  Im Studio hat er uns seine Geschichte erzählt – wie er selbst erkrankte, was ihm geholfen hat und wie es zur Vereinsgründung kam. Anfang August wurde der Verein mit dem Fairways Förderpreis des SC Freiburg […]

Gemeinschaft, Austausch und das Leben feiern – „Jung & Krebs“ ...

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Interview Freiburg Gesellschaft & Soziales Gesundheit Jugend Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Medizin Anne Behrnd deutsch am von
Laut World Health Organization (WHO) verbrauchen wir in Deutschland 11 ½ Liter reinen Alkohol pro Kopf und Jahr. Damit liegen wir weit vorn in der Spitzengruppe der VerbraucherInnen. Was aber tun, wenn der Verbrauch problematisch wird… Merken wir das überhaupt, bevor es zu spät ist? Nora Elfgang arbeitet für Prärie – dem Freiburger Modellprojekt zur […]

Der blaue Bus am Bertholdsbrunnen: Alkoholprävention in Freiburg

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Interview Ernährung Freiburg Gesundheit Jugend Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Nachtleben Monika Loeffler deutsch am von
Studierende sitzen viel. Das weiß jeder, der gerade an einer Abschlussarbeit sitzt, oder einfach überdurchschnittlich viel auf Prüfungen lernt. Aber exzessives Sitzen, das kennt man auch, kann zu Rückenschmerzen und anderen unangenehmen Nebenwirkungen führen. Aber Vorbeugen ist bekanntlich besser als Heilen – und beim Hochschulsport in Freiburg gibt’s zu diesem Zwecke ja auch das sogenannte „Massenzappeln“. Unsere Redakteurin Pia […]

Zu viel rumgesessen? Auf zum „Massenzappeln“!

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Interview Freiburg Gesundheit Studium Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Sport Pia Diergarten deutsch am von
Achtsamkeit. Einige von Euch haben den Begriff vermutlich schon gehört. Aber was steckt denn überhaupt hinter diesem Begriff? Wie ist man denn achtsam? Tief ein- und ausatmen und möglichst entspannt und konzentriert sein – ist das schon alles? Wir haben zu diesem Thema Achtsamkeitscoach Silke Ziegler hinsichtlich der Chancen einer Achtsamkeitspraxis im Kontext Schule befragt.

Sich wieder neu wahrnehmen: Achtsamkeits-Expertin Silke Ziegler im Interview

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Interview Gesundheit Wissenschaft Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Psychologie Schule Joyce Hoffmann deutsch am von
Bei der diesjährigen Präsidentschaftswahl in Frankreich geht es für Europa buchstäblich ums Ganze: Zur Wahl stehen Newcomer Emmanuel Macron, der ausdrücklich Europa-zugewandte Kandidat der links-liberalen Partei „En Marche“, und die in Sachen Politik sehr erfahrene Kandidatin des offenkundig rechtsextremen „Front National“, Marine Le Pen, die mit dem Austritt Frankreichs aus der Europäischen Union um das Amt wirbt. […]

Nur eine kleine Anstrengung für die EU: Der „Run for ...

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Gebauter Beitrag Gesundheit Internationales Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Ausland Europa Pia Diergarten am von
Wer mit einer straffen Figur in die Sommersaison starten möchte, kommt an der neuen Trendsportart AcquaPole nicht vorbei. Unsere Redakteurin Judith testete für euch AcquaPole. In einem Interview mit der Trainerin Marina erfahrt ihr mehr über den Stangentanz im Wasser! Weitere Infos auf der Homepage des Acquakinetic-Centers Freiburg: https://akc.kurs-one.com/customer/

Fit in den Sommer mit AcquaPole!

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Interview Gesundheit Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Sport Judith Mack am von
Am 30. April 2017 kam der weltbekannte Schweizer Bergsteiger Ueli Steck bei einem Unfall ums Leben. Er war alleine zu einem Erkundungsaufstieg in der Nähe des Mount Everest unterwegs und stürzte dabei 1000m in die Tiefe. Sein Heimatland und die Bergsteiger-Szene trauern um einen erfahrenen Pionier, der vor allem das sogenannte „Alleingehen“ und das Klettern […]

Alleinklettern im Fokus – in Erinnerung an Bergsteiger Ueli Steck

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Interview Gesundheit Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Abenteuer Extremsport Natur Sport deutsch am von
Containern bedeutet, Lebensmittel, welche in den Lebensmittelgeschäften nicht mehr als verkäuflich eingestuft werden und die darum ihren Weg in diverse Müllcontainer gefunden haben, mittels Durchsuchens dieser Container vor der endgültigen Entsorgung zu bewahren. Zahlreiche Studierende betreiben das Containern aktiv und regelmäßig, um die Haushaltskasse zu schonen und – aus ihrer Sicht – dabei noch etwas […]

„Ich finde es absurd …“ – Containern als Lebenseinstellung

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Interview Reportage Ernährung Gesellschaft & Soziales Gesundheit Umwelt On Air und verschlagwortet mit Ernährung Ökologie & Nachhaltigkeit deutsch am von
Jeder von uns hat schon mal was vom Containern gehört, es selbst ausprobiert oder containert regelmäßig. Das Containern ist insbesondere unter Studierenden beliebt. Rechtlich liegt es aber, je nach Methode, in einer Grauzone. Wir haben uns schlau gemacht. Ein Beitrag zum Thema Nachhaltigkeit der Studierenden Lena, Anna und Sarah, Teilnehmerinnen des Seminars „On Air“ an […]

Containern – was ist erlaubt, was nicht?

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Meldung Ernährung Gesellschaft & Soziales Gesundheit Umwelt On Air und verschlagwortet mit Ernährung Ökologie & Nachhaltigkeit deutsch am von
Müll – er begegnet uns täglich. Zum Beispiel beim Einkaufen oder später beim Auspacken von Lebensmitteln. Regionale Tomaten, Biogurken – alles befindet sich in durchsichtigen Plastikverpackungen. Wir haben mit Lisa, einer der GründerInnen der Glaskiste in Freiburg gesprochen, unter anderem darüber, warum es so wichtig ist, Müll zu vermeiden. Die Glaskiste verkauft Lebensmittel ohne unnötige […]

Die Glaskiste: Ein verpackungsfreier Supermarkt. Konzept für die Zukunft oder ...

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Interview Freiburg Gesellschaft & Soziales Gesundheit Umwelt On Air und verschlagwortet mit Ernährung Ökologie & Nachhaltigkeit deutsch am von
Cashewkerne fair und nachhaltig produziert, dazu noch in Bioqualität? Dieser Aufgabe hat sich das Freiburger Start-Up Cashew for You angenommen. Wir trafen Mitbegründer Julian Bletscher zum lockeren Gespräch über die leckeren Kerne aus Nigeria – und über die Erfolgsgeschichte von Cashew for You. Weitere Infos unter www.cashewforyou.com

Was auf die Nüsse: Cashew for You

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Interview Freiburg Gesundheit Internationales Podcast-Archiv der PH-Freiburg und verschlagwortet mit Ernährung Judith Mack deutsch am von
Sich noch im Alter fit halten und mit einfachen Tipps in jungen Jahren ein gesundes Altern fördern – einfacher gesagt als getan. Doch so schwierig ist das alles nicht. Wie man auch schon präventiv etwas für eine hohe Lebensqualität im Alter tun kann, erfahrt ihr im Beitrag der angehenden Gesundheitspädagogin Christina Knauer. Sie hat sich unter Seniorinnen und Senioren […]

Gesundes Altern liegt in deiner Hand!

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Gebauter Beitrag Gesundheit Seminarkooperationen und verschlagwortet mit Einführende Projekte in die Gesundheitspädagogik deutsch am von
Befragt man Menschen im Erwachsenenalter zum Thema Gesundheit, spielt ein Schlagwort immer eine große Rolle: Stress. Aber macht Stress wirklich krank? Und wie wichtig ist eine gesunde Ernährung, gerade in einem stresserfüllten Alltag? Kostbare Ernährung, gefürchteter Stress und die ganz individuelle Gesundheit – was das speziell mit der Altersgruppe der Ü-18-Jährigen zu tun hat, erfahrt ihr […]

(B)Isst du gesund? Gesundheit bei Erwachsenen

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Gebauter Beitrag Gesundheit Seminarkooperationen und verschlagwortet mit Einführende Projekte in die Gesundheitspädagogik deutsch am von
Studierende der Gesundheitspädagogik sind der Frage nachgegangen, was Kinder und Jugendliche denn eigentlich unter dem Begriff „Gesundheit“ verstehen. Da jeder Mensch sein eigenes Konzept von Gesundheit hat, konnten sie spannende Antworten eingefangen. Außerdem haben sie erfahren, welche Ratschläge Kinder ihren Freunden oder der Familie geben würden, um ein gesundes Leben zu führen. Ein Beitrag von Kevin Waltz und Annabel Krieg.

„Gesundes Denken ist auch wichtig!“ Zum Gesundheitsverständnis von Kindern

Dieser Eintrag wurde veröffentlicht unter Gebauter Beitrag Gesundheit Jugend Kinder Seminarkooperationen und verschlagwortet mit Einführende Projekte in die Gesundheitspädagogik deutsch am von